懷化學院體育系創辦于1973年，設有體育教育和社會體育兩個本科專業，在校全日制學生近1000人，建有“中央與地方共建民族傳統體育研究訓練基地”、“中華人民共和國大學生體育協會龍獅訓練基地”和“湖南少數民族傳統體育訓練基地”。
體育系師資力量雄厚。現有教職工45人，其中教授9人，副教授12人；博士1人，在讀博士4人；碩士22人，在讀碩士8人。“省級學術帶頭人”1人，湖南省121人才工程入選教師1人，省級“青年骨干教師”5人。近年來，體育系教學團隊獲得“省級優秀教學團隊” 榮譽稱號；體育教育專業被評為“湖南省特色專業”；社會體育專業為“校級特色專業”；民族傳統體育學為“校級重點學科”；民族傳統體育教研室被評為“湖南省優秀教研室”。健美操、籃球、保健按摩、乒乓球等課程被評為 “校級精品課程”。在全國各級學術期刊上發表論文400多篇，其中核心期刊100多篇，專著12部，主編、參編專業教材31部，主持國家社科基金課題1項、省級、立項研究課題31項。
體育系辦學條件優越，擁有體育場館面積為33917平方米；擁有“中央與地方共建運動人體科學實驗室”，實驗室面積為666平方米；儀器設備18078臺（件），總價值為426.485萬元。
體育系學生競賽成績顯著，在參加國際國內的運動競賽中，獲金牌93枚、銀牌88枚、銅牌73枚。在2010年舉行的第九屆湖南省大學生運動會中奪得學院組團體第一。2006年至今，體育系140多名學生考取各大院校碩士研究生。
體育系構建全程專業實踐平臺，通過課程、實驗實訓、校園文化、社會服務、專業競賽等平臺，提升學生的專業能力和就業能力，輸出適應社會、服務社會的優秀人才，近三年學生初次就業率均在90%以上。
體育系始終堅持“質量立系，人才強系，特色興系”的辦學理念，不斷提升教學質量與辦學水平，努力把體育系建設成為在國內有一定影響的體育人才培養的搖籃。
1、體育教育（本科）
培養目標：培養德、智、體、美全面發展，具備較高的思想道德素質、人文素質、業務素質和身心素質，既掌握體育教育專業的基本理論知識、基本技能，又具有較強的體育教學能力和一定的少數民族傳統體育知識與技能以及較強的創新精神、創業意識，能從事中等學校體育教學、課外體育活動、課外體育訓練和體育競賽工作的應用型人才。
主要課程：運動解剖學、運動生理學、體育保健學、健康教育學、體育心理學、體育科研方法、體育測量與評價、體育繪圖、學校體育學、心理學、教育學、體育概論、體育教學論、體育統計、田徑、球類、體操、健美操、武術等。
2、社會體育（本科）
培養目標：培養德、智、體、美全面發展，具備較高的思想道德素質、人文素質、業務素質和身心素質，掌握社會體育專業的基本理論、基本知識和基本技能，具有較強的創新精神、創業意識和社會適應能力，能勝任體育健身、休閑娛樂指導工作，并具有從事體育健身休閑娛樂經營管理、體育社會工作等能力的應用型人才。
主要課程：運動解剖學、運動生理學、體育保健學、體育科研方法、體育測量與評價、體育心理學、體育社會學、體育心理學、體育管理學、體育公共關系學、體育經濟導論、體育概論、田徑與戶外運動、基本體操、籃球、健身武術、健美操、乒乓球、專項訓練和方向選修等。
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