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一、面試開始階段的應對技巧

(一)盡快適應面試環境

能否迅速適應面試環境，將直接影響你在面試中正常水平的發揮，為此你有必要對可能面臨的面試環境有更加全面、準確的預測，不要把面試環境事先就在腦子里規定好，而是要根據現實場景隨機應變，迅速適應現實存在的面試環境。

現實中，由于考官自身素質的差異，對面試的認識不同，所以造成面試環境千差萬別，你對面試環境的預期一般不要太理想化，不要設想為一個非常正規、環境非常怡人的場所，因為有些面試組織者素質偏低或經驗不足，不太注意創造一個良好的環境，但是，這并不一定表明考官對應試者不重視，而可能是因為這是他一貫的工作作風或者是因為他經驗不足，根本不知道面試環境的作用。你要清楚地知道，你是來應試求職的，不是來挑毛病的。要改造現實，首先要適應現實，否則你自己連立足之地都沒有，那你還怎樣來施展才華呢?只有你爭取到任職的機會，工作以后處理好人際關系，發揮出你的聰明才智，你才能一步步地達到自己預定的目標。

考官與應試者的相對位置是面試環境的重要構成因素。現實中，可能會出現各種情形，對應試者的心理會有不同的影響。

(二)禮貌對待考務工作人員

應試者前來參加面試，大都有一種忐忑不安的心理。一方面對考場和考官有一種莫名其妙的怯意，有點高深莫測；另一方面擔心一旦面試不過關，前功盡棄。有經驗的考官非常理解應試者的這種心理，進行面試前會設法在最短時間內使應試者情緒獲得調整、緩和，以便使他們的水平正常發揮出來。為此，考官會安排一些考務工作人員負責對應試者的接待服務，熱情友好地引導應試者進人考場。一般情況下，考務工作人員會熱情、自然地和應試者寒暄幾句，對應試者前來參加面試表示歡迎，把應試者引見給考官，并向應試者介紹各位考官的姓名、職務等個人情況。對考務工作人員的熱情服務，應試者應及時給予積極的回應，平等禮貌地表示誠摯的感謝。這樣不僅會獲得考務工作人員好感，而且你溫文爾雅、平等待人的君子風度會給考官留下美好的印象。禮貌地對待考務工作人員，將表現出你細心周到、尊重別人勞動、平等待人和善于控制情緒、不因小失大等個人修養水平，是每個應試者都要爭取做到的并非小事的小事。

(三)調節面試氣氛

建立和諧友好的面試氣氛對主試和被試雙方都有利。在和諧友好的氣氛中，被試對主試容易產生一種信任感和親切感，從而愿意開誠布公地說出自己的真實想法，而且會輕松自然地發揮出正常的水平。一般說來，在正式提問開始之前，有經驗的考官會積極主動地去創造一個和諧友好的氣氛，以消除應試者的緊張或警戒心理。當考務工作人員將應試者引入考場并介紹姓名后，考官中的主考官應迎上來與應試者握手表示歡迎，然后請應試者入座，面試即開始。在沒有考務工作人員引見的情況下，應試者進入考場之前，應輕輕叩門，待得到考官應允后方可入室。入室后，背對考官，將房門輕輕關上，然后緩慢轉向面對考官，有禮貌地同考官打招呼。

神態要保持親切自然。神態是每個人內心世界的外觀。面試過程中，和顏悅色，不卑不亢，是最佳神態。如果主試積極主動、熱情友善，應試者的心理壓力較小，一般會很快消除緊張焦慮的心理，對主試的行為報以積極的回應，就容易建立和諧、友善、寬松的面試氣氛。