“狀元”檔案：石嵐，女，去年畢業于武漢市25中，中考位置值為7.3(滿分)。現就讀于省實驗中學高一(4)班。
石嵐去年畢業于一所普通的初中，她一直認為，上學并非一定要上名校，不管在哪里上學，腳踏實地學才是最重要的。如今進入名校的她，仍然從容不迫地學習著，后勁十足。
去年的這個時候，石嵐的復習已經比較輕松了，每天都圍著錯題集和課本打轉，她不再將精力放在攻個別難題上。談到經驗，小妮子說自己中考前休息得特別好，很放松地去參加了中考。中考前的那段時間，她明顯地放慢了生活節奏，每天晚上10點前一定去睡覺，還要抽空看看綜藝節目——這是她初中三年養成的習慣，只為讓自己放松一下。
石嵐很感謝媽媽，因為她從不給自己施加壓力，不給她訂目標。石嵐認為，中考前父母和孩子相處是有講究的，比如一定要鼓勵，但這個鼓勵不能過于具體，不能完全超出孩子的能力所及，不然這樣的鼓勵只會變成壓力。
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