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河北體育學院2014年社會體育木球測試方法與評分標準
來源:河北體育學院網 閱讀:2070 次 日期:2013-12-25 10:02:24
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一、測試指標:

測試內容 10米×4折返跑 繞桿射門 三點射門 實戰比賽
分值 10 20 20 50

二、測試方法與評定方法:

1、10米×4往返跑:

測試場地:兩條相距10米平行線,相對兩端分別放置標志物。

測試方法:受試者在起點線聽到起跑信號(開始計時),跑到對面碰倒標志物,用同樣方法跑兩個往返,最后沖過終(起)點(停止計時),最后沖過終(起)點不用碰倒標志物,記錄測試者所用時間。

10米×4往返跑分值表

分值 成績(秒) 分值 成績(秒)
10 9.0 5 10.0
9 9.2 4 10.2
8 9.4 3 10.4
7 9.6 2 10.6
6 9.8 1 10.8

2、繞桿射門:

測試方法:距球門端線中點17米處為起點,從起點向球門處間隔3米設置1支桿,共設3支桿,直線排列。考官發出起跑信號開始計時,受試者持板帶球繞桿前進;S形繞過每一支桿,當繞過最后一支桿球進入到射門區后(最后一支標志桿到前兩米處的兩條平行線間為射門區)射門,球越過球門線后停表。

評分標準:S形繞過每支桿,并射門,球越過球門線方可計分(漏桿、球未在射門區內時射門均不計分)。每人測試兩次,取最好成績計算分值。

繞桿分值表

分值 成績(秒) 分值 成績(秒)
20 5.80 10 7.30
19 5.95 9 7.45
18 6.10 8 7.60
17 6.25 7 7.75
16 6.40 6 7.90
15 6.55 5 8.05
14 6.70 4 8.20
13 6.85 3 8.35
12 7.00 2 8.50
11 7.15 1 8.65

3、三點射門:

測試方法:距球門8米處的罰球點(設罰球點一)及罰球點一左右兩側沿罰球區線上設置罰球點二和罰球點三(罰球點與罰球點左右各45度處,),每點射門5次。  

評分標準:罰球點一射進球門一次計1分,罰球點二和罰球點三射進球門一次計1.5分,滿分20分。

4、實戰比賽:

測試方法:隨機分隊比賽10分鐘,在比賽中進行評定。

評分標準:由五名評委分別獨立打分,去掉最高分和最低分,取三名考官的平均分為實戰比賽的最后得分。

級別 A B C D
分數 41—50分 31—40分 21—30分 20分以下(含20分)
評定標準 完成各種攻防技術時表現出很強的靈活性、多變性、實效性、合理性;跑動路線清晰,選位準確,積極策應同伴,攻防中有很強的組織能力;敢于拼搏,跑動積極,勇猛頑強,表現出堅韌不拔的精神。 完成各種攻防技術時表現出較強的靈活性、多變性、實效性、合理性;跑動路線較清晰,選位較準確,較積極策應同伴,攻防中有較強的組織能力;敢于拼搏,跑動積極,較頑強,能體現出拼搏精神。 完成各種攻防技術時技術運用尚合理,能力一般;跑動路線尚清晰,選位一般,策應能力尚可,有一定的組織能力;敢于拼搏,但跑動不積極,且不太頑強。 完成各種攻防技術時技術運用不太合理,能力較差;跑動路線不清晰,選位不合理,不主動去策應,組織能力較差;拼搶不積極、不頑強、怕苦怕累。

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