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十九、速度輪滑

（一）測(cè)試內(nèi)容與選項(xiàng)

速度輪滑項(xiàng)目的加試只設(shè)男、女500米一個(gè)項(xiàng)目，在達(dá)標(biāo)的同時(shí)進(jìn)行技術(shù)評(píng)定。每名考生一般只能參加一次測(cè)試，只有因?yàn)閳?chǎng)地或特殊環(huán)境影響了測(cè)試成績(jī)時(shí)可允許重測(cè)，重測(cè)也只有一次機(jī)會(huì)。

（二）測(cè)試分組及順序

加試采用單人出發(fā)的方式，按照?qǐng)?bào)名順序進(jìn)行排列，先進(jìn)行女子，后進(jìn)行男子。

（三）場(chǎng)地規(guī)格與要求

測(cè)試采用速度輪滑標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地的規(guī)格，周長(zhǎng)為200米，彎道處使用速度輪滑標(biāo)志塊進(jìn)行標(biāo)識(shí)；場(chǎng)地質(zhì)地為瀝青或水泥，表面光滑、平整；跑道內(nèi)必須保持無(wú)水或不潮濕，無(wú)沙土或雜物。

（四）成績(jī)?cè)u(píng)定

考試時(shí)，由三名考官負(fù)責(zé)達(dá)標(biāo)計(jì)時(shí)，另有三名考官負(fù)責(zé)技術(shù)評(píng)定。

1.達(dá)標(biāo)：達(dá)標(biāo)滿分為70分，按記取的有效成績(jī)，在查分表中查找相對(duì)應(yīng)的得分（見(jiàn)查分表）。計(jì)時(shí)成績(jī)的確定：三塊秒表中有兩塊表相同，則以兩塊秒表的成績(jī)?yōu)橛行С煽?jī)，三塊秒表的成績(jī)各有不同時(shí)，則以中間秒表成績(jī)?yōu)橛行С煽?jī)，三塊秒表中有一塊秒表失靈，則以兩塊有效秒表中劣表成績(jī)?yōu)橛行С煽?jī)。

速度輪滑男、女500米項(xiàng)目查分表

2.技術(shù)評(píng)定：

三名考官?gòu)目忌鹋荛_(kāi)始，分別獨(dú)立的對(duì)考生滑跑全過(guò)程進(jìn)行技術(shù)評(píng)定，以中間成績(jī)?yōu)橛行С煽?jī)。具體參見(jiàn)技術(shù)評(píng)定扣分內(nèi)容表。

技術(shù)評(píng)定滿分為30分，其中起跑、直道滑行、彎道滑行各10分。參照技術(shù)評(píng)定內(nèi)容對(duì)考生的技術(shù)進(jìn)行評(píng)定，評(píng)定采用扣分制的辦法，在每個(gè)環(huán)節(jié)中出現(xiàn)一次錯(cuò)誤就要扣一次分，扣除的分值要根據(jù)錯(cuò)誤的嚴(yán)重程度，輕微錯(cuò)誤扣1分，一般錯(cuò)誤扣2分，嚴(yán)重錯(cuò)誤扣3分。

技術(shù)評(píng)定扣分內(nèi)容表

3.成績(jī)核算

總分的確定：將兩項(xiàng)測(cè)試成績(jī)相加為該考生的最終成績(jī)。

（五）技術(shù)練習(xí)參考

1.提高技術(shù)水平練習(xí)類(lèi)

（1）模仿速度輪滑技術(shù)性練習(xí)

（2）徒手滑行跳練習(xí)

（3）短距離勻速滑行練習(xí)

（4）連續(xù)彎道快速滑行練習(xí)

（5）直、彎道動(dòng)作協(xié)調(diào)性練習(xí)

2.提高短距離專(zhuān)項(xiàng)水平練習(xí)類(lèi)

（1）擺動(dòng)式起跑練習(xí)

（2）50--100米全速滑行（包括起跑）

（3）單圈行進(jìn)間快速滑行

（4）單圈間歇訓(xùn)練

（5）30米起跑練習(xí)

（6）100米測(cè)驗(yàn)

（7）400米測(cè)驗(yàn)

（8）500米全程測(cè)驗(yàn)

說(shuō)明：速度輪滑考試成績(jī)達(dá)到70分即達(dá)到速度輪滑考試優(yōu)勝者標(biāo)準(zhǔn)。

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