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吉林大學2015年高水平運動隊專業加試測試內容及評分標準
來源:吉林大學網 閱讀:1411 次 日期:2015-02-04 09:01:20
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田徑(室內)

  男子 女子
100米 11秒1 12秒60
200米 22秒70 27秒00
400米 50秒9 1分01秒
800米 2分1秒 2分21秒
1500米 4分8秒 5分
5000米 15分30秒 18分20秒
10000米 33分20秒 38分09秒
3000米障礙3000米 0:09:400:09:10(如果天氣寒冷,測驗3000米,同時測驗跨欄跑,三個欄,欄高0.84米,技評)  
10000米競走(女5000米競走) 45:38.0 26:38.0
110米欄 15.08(欄高1.07米)  
100米欄   15秒30(欄高0.84米)
400米欄400米 56.90(欄高0.914米)51.00(如果天氣寒冷,測驗400米,同時測驗跨欄跑,三個欄,欄高0.914米,技評) 1:06.60(欄高0.762米)1:03.80(如果天氣寒冷,測驗400米,同時測驗跨欄跑,三個欄,欄高0.762米,技評)
跳高 1.95米 1.56米
跳遠 7.00米 5.40米
三級跳遠 14.5 11.80米
撐竿跳高 4.3 3
鉛球 15.00米(球重7.26千克) 14.00米(球重4千克)
鐵餅 43.00米(餅重2千克) 41.00米(餅重1千克)
標槍 56.00米(槍重0.8千克) 38.00米(槍重0.6千克)
鏈球 53.00米(球重7.26千克) 46.00米(球重4千克)
全能(四項) 2400分(110米欄跳高鐵餅400米) 2400分(100米欄跳高標槍200米)

注:1、徑賽采用電子記時;田賽遠度項目采用激光測距或紅外線測距。

2、測試達到以上標準者,按照需求,擇優確定錄取名單。

排球

一、測試內容

1.助跑摸高

2.三米移動

3.傳球、扣球、墊球、發球、攔網

4.對抗比賽(綜合能力)

二、測試方法

(一)身體素質類測試項目(30分):

1.助跑摸高(15分)

名字

采用雙腳起跳摸高,可以采用原地、一步助跑、二步助跑或多步助跑形式進行。每人連續三次。取最好成績。340cm為15分(滿分), 每下降2cm減0.5分。詳見助跑摸高評分表。

2.三米移動(二輪測試)(15分)

路線如圖1所示,依次0→1、0→2、0→3各連續往返兩次(各單程4次),全程總計12次。分兩輪進行。每次往返必須觸及相對應標志物,若未觸及標志物,則視為失誤,失去一輪測試資格。每人有兩次測試資格。

(二)排球專項基本技術測試項目:(30分)

1.傳球測試

分為攻手和二傳兩種測試方法。

(1)攻手類考核方法(5分):

a.三角移動傳球:距離為7m至8m。以考生按序號五至六人為一組測試,以技術評定形式進行。按順時針傳球方向,“①→②→③→①”(圖2a),傳球后人迅速移動到所傳球人的位置,與傳球方向相同,每個位置傳十個球,高度不低于5m;然后按逆時針輪轉,傳球的方向“①→③→②→①”(圖2b),每個位置傳十個球,高度不低于5m。其主要考查4、2、6號位隊員相互調整球的能力。

②隊員網前調整能力。之后,以順時針方向從①→②→③→①,主要看③隊員二次調整球能力。

名字

b.網前正、背傳球(圖3)

方法:①→②→③→①,主要看②隊員背傳能力,及③隊員調整4號位傳球能力。每傳五個球一輪轉位置,輪轉方式按傳球方向進行①→②→③→①。采用技評評定方法,總分5分。

(2)二傳類考核方法(10分):

圖4中圖例:

1.四號位高舉高打球;2.平拉開球;3.四號位夾塞球;4.短平快;5.梯次(半高球);6.快球;7.背后快球;8.背飛;9.背后梯次(半高球);10.二號位一般高球滿分10分。

2.墊球(5分)

采用兩人一組按序號進行,一人原地扣球,一人墊球。要求墊起高度3m以上,10球之后互換。采用技評評定方法,總分5分。

3.發球

每人發球總數7個,任取1~2種發球方法,達標每球為0.5分,總分3.5分。技術評定為3.5分。總分為7分。(注:其中兩球跳發)

4.扣球

(1)攻手類(10分):

A.主攻手

4號位一般高球,要求扣出2條線,直線1球、斜線1球;2號位一般高球,要求扣出2條線,直線1球、斜線1球;5、6號位后排各扣1個球。以上每球達標為1分,滿分6分。技術評定4分,總分10分。

B. 接應

2號位一般高球,要求扣出2條線,直線1球、斜線1球;4號位一般高球,要求扣出2條線,直線1球、斜線1球;1號位直線1球、斜線1球。以上每球達標為1分,滿分6分。技術評定4分,總分10分。

C.副攻手

3號位近體快、短平快、背快球、半高球、背飛、時間差各1球,以上每球達標為1分,滿分6分。技術評定4分,總分10分。

(2)二傳類(5分):

2號位一般高球,要求扣出2條線,直線2球、斜線2球;4號位1球。以上每球達標分為0.5分,滿分2.5分。技術評定2.5分,總分5分。

5.攔網(3分)

4、3、2號位移動攔網,每個位置攔2次,共攔6次。技術評定,總分為3分。

(三)對抗比賽綜合能力(40分)

按考生順序號分組,1~6、7~12以此類推,組內進行比賽,或與吉大男排進行比賽。各種個人技戰術運用能力、集體配合戰術意識等多方面綜合能力。采用技評評定方法,總分為40分。

附表一:

男子主攻、接應、副攻助跑摸高評分表

高度(cm) 分值 高度(cm) 分值
340 15 308 7.0
338 14.5 306 6.5
336 14.0 304 6.0
334 13.5 302 5.5
332 13.0 300 5.0
330 12.5 298 4.5
328 12.0 296 4.0
326 11.5 294 3.5
324 11.0 292 3.0
322 10.5 290 2.5
320 10.0 288 2.0
318 9.5 286 1.5
316 9.0 284 1.0
314 8.5 282 0.5
312 8.0 280 0.0
310 7.5

男子二傳、自由人助跑摸高評分表

高度(cm) 分值 高度(cm) 分值
320 15 288 7.0
318 14.5 286 6.5
316 14.0 284 6.0
314 13.5 282 5.5
312 13.0 280 5.0
310 12.5 278 4.5
308 12.0 276 4.0
306 11.5 274 3.5
304 11.0 272 3.0
302 10.5 270 2.5
300 10.0 268 2.0
298 9.5 266 1.5
296 9.0 264 1.0
294 8.5 262 0.5
292 8.0 260 0.0
290 7.5

女子排球助跑摸高評分表

高度(cm) 分值 高度(cm) 分值
310 15 278 7.0
308 14.5 276 6.5
306 14.0 274 6.0
304 13.5 272 5.5
302 13.0 270 5.0
300 12.5 268 4.5
298 12.0 266 4.0
296 11.5 264 3.5
294 11.0 262 3.0
292 10.5 260 2.5
290 10.0 258 2.0
288 9.5 256 1.5
286 9.0 254 1.0
284 8.5 252 0.5
282 8.0 250 0.0
280 7.5

附表二:

男子3米移動評分標準

成績 得分 成績 得分
9″2 15.0 10″8 7.0
9″3 14.5 10″9 6.5
9″4 14.0 11″0 6.0
9″5 13.5 11″1 5.5
9″6 13.0 11″2 5.0
9″7 12.5 11″3 4.5
9″8 12.0 11″4 4.0
9″9 11.5 11″5 3.5
10″0 11.0 11″6 3.0
10″1 10.5 11″7 2.5
10″2 10.0 11″8 2.0
10″3 9.5 11″9 1.5
10″4 9.0 12″0 1.0
10″5 8.5 12″1 0.5
10″6 8.0 12″2 0.0
10″7 7.5

女子三米評分移動表

時間秒 分值 時間 分值
13 15 17 7
13.5 14 17.5 6
14 13 18 5
14.5 12 18.5 4
15 11 19 3
15.5 10 19.5 2
16 9 20 1
16.5 8 0

籃球

一、測試內容及分值

(一)摸高(10分)

(二)1分30秒自投自搶(10分)

(三)全場運球行進間上籃(10分)

(四)三人直線傳球接半場三對三練習(20分)

(五)教學比賽(50分)

二、測試方法與評分標準

(一)摸高(10分)

1.測試方法:三分線內單、雙腳起跳均可,在標尺上留下痕跡。跳兩次取最好成績。

2.評分標準:

摸高成績對照表

分值 成績(米)
10 3.40 2.90
9 3.35 2.85
8 3.30 2.80
7 3.25 2.75
6 3.20 2.70
5 3.15 2.65
4 3.10 2.60
3 3.05 2.55
2 3.05以下 2.55以下

(二)1分30秒自投自搶(10分)

1.測試方法:前鋒及后衛隊員在三分線外進行投籃。

中鋒隊員在距籃中心4.60米以外區域投籃(中鋒測2分投籃)。

2.測試要求:

(1)投籃時按指定區域投籃,不得踩線,否則投中無效。

(2)往返時必須運球不得違例,否則投中無效。

3.評分標準:

1分30秒投籃成績對照表

三分投中次數 二分投中次數 分值
10 12 10
9 11 9
8 10 8
7 9 7
6 8 6
5 7 5
4 6 4
3 5 3
2 4 2
1 3 1

備注:男、女籃得分辦法相同。

(三)全場運球行進間上籃(10分)

1.測試方法:隊員在端線和邊線的夾角處出發,運球至同側的罰籃線,踩線后做背后運球;改變方向,運球至中線與邊線結合處,做胯下運球;再次改變方向,運球至前場罰籃線,做后轉身上籃。回來動作相同,方向相反。連續做兩次,上四次籃。每人兩次機會,取最好成績。

2.測試要求:每次上籃必須中籃,如不中將球補進,時間連續計算。

3.評分標準:

全場運球行進間上籃成績對照表

分值 男成績(秒) 女成績(秒)
后衛 前鋒 中鋒 后衛 前鋒 中鋒
10 29” 30” 32” 32” 33” 35”
8 30” 31” 33” 33” 34” 36”
6 31” 32 34” 34” 35” 37
4 32” 33” 35” 35” 36” 38”
2 33” 34” 36” 36” 37” 39”

(四)三人直線傳球接半場三對三練習(20分)

評分標準:

1.分值10——20分

傳接球動作正確、配合能力強。三對三攻防對抗時能夠正確合理運用各種攻防技、戰術的能力。

2.分值5——10分

傳接球動作正確,配合能力較強。三對三攻防對抗時能夠基本合理運用好攻防技、戰術的能力。

3.分值1——5分

傳接球動作差,配合能力差。三對三攻防對抗沒有能完成基本攻防技、戰術的能力。

(五)教學比賽(50分)

1.測試方法:全場五對五攻抗練習。

2.評分標準:

(1)分值30——50分

技術全面,能掌握較高難度技術。在比賽中有很好的攻、防對抗能力。戰術配合意識強,具有良好的身體素質和頑強作風。

(2)分值20——30分

技術較全面,能合理的運用技術把握時機。具有較好的攻、防對抗能力。戰術配合意識較強,有較好的自信心和自控能力。

(3)分值10——20分

技術動作正確、協調。在攻、防對抗中能做出正確的動作,攻、防轉換迅速有配合意識,團結合作。

(4)分值0——10分

技術動作比較正確、協調。有攻、防意識,能合理選擇位置,搶斷較積極,有配合意識。

乒乓球

按照現場比賽成績,擇優錄取。

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