一、心理咨詢概述
（一）心理咨詢的概念：心理咨詢是通過人際關系，應用心理學原理與方法，給來訪者以幫助、啟發和教育，以改變其認知、情感和態度，促進來訪者人格發展和改善社會適應能力的過程。
（二）心理咨詢的特點：心理咨詢的特點主要有幫助來訪者做出自己的選擇、獲得學習能力提升以及人格的健康發展。
二、心理咨詢與心理治療
（一）心理咨詢與心理治療的聯系：
1、強調良好人際關系的建立：心理咨詢與心理治療都強調在良好的人際關系氛圍中，運用心理學方法解決心理或精神方面的問題。
2、遵循的心理學理論、方法與原則一致。
心理咨詢與心理治療所遵循的心理學理論、方法與原則是一致的。
（二）心理咨詢與心理治療的區別：
1、工作對象不同：心理咨詢主要面對正常人在社會生活中產生的心理困惑問題，它主要涉及個體的意識層面。
2、遵循的模式不同：
（1）心理咨詢主要遵循發展與教育模式。
（2）心理治療則遵循醫學模式，它是醫療工作的一個方面，主要任務是治病救人，機構主要設在醫療系統。
3、工作任務的側重面不同：
心理咨詢貼近個體的生活，心理治療貼近個體的疾病。心理咨詢與心理治療雖有上述區別，但這些區別并非本質。兩者在許多方 面交錯、重疊、互有滲透，難以截然分開。心理咨詢中有心理治療的作用，心 理治療中也少不了心理咨詢。兩種性質較相似的工作，只在某些側重面和層次 上有所區別而已。
三、心理咨詢與思想政治工作的關系
心理咨詢與思想政治工作之間的相互聯系，主要體現在以下兩個方面。
（一）心理咨詢與思想政治工作的聯系
1、思想上的一致性：促進學生健康成長。
心理咨詢的目的是促進來訪者自強自立，而自強自立的過程實質上是人格健康發展的過程。
政治思想教育的重要目的是幫助學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，形成良好的思想道德品質，促進學生的健康成長。
這個目標和人格健康發展具有內在一致性。
2、組織上的聯系性：學校整體工作的組成部分。
在組織上受到學校有關部門的領導和支持，與學校其他各項教育工作的目標一致。
（二）心理咨詢與思想政治工作的區別：心理咨詢在業務上必須堅持獨立性和專業性，不能用一般思想教育工作代替心 理咨詢。除此以外，心理咨詢與思想政治工作的區別還表現在以下五個方面。
1、工作目標和范圍不同：心理咨詢的主要目標是解決求助學生的心理困惑問題，排除心理障礙，恢復心理平衡，促進潛能實現。
2、工作方法和手段不同：心理咨詢則以個別咨詢為主，同時配合心理健康教育課程、團體心理咨詢、心理測驗等方式。
3、遵循的理論和原則不同：心理咨詢的理論體系屬于心理科學范疇。咨詢工作的開展要在一系列心理學理論的指導下進行，并且要遵循心理咨詢工作的原則和方法。思想教育工作則屬于社會意識形態領域和范疇，其指導思想是馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論等。
4、工作人員的專業方向不同：思想教育工作者的專業方向屬于政治學和德育。心理咨詢工作者則需要具有豐富的心理學理論知識，經過心理咨詢專業的培訓與考核。
5、工作效果的評估標準不同：心理咨詢的評估是依據心理咨詢的目的與任務來衡量的，主要從心理障礙的解決與否和解決程度的角度來衡量。
四、心理咨詢的目標
心理咨詢的目標應該包括以下五個方面：
1、促使行為改變：幫助來訪者消除適應不良的行為，建立建設性行為模式，獲得適應社會環境的行為，糾正不適應行為。
2、改進應付技能：為來訪者提供一種新的學習經驗和機會，幫助其更加有效地處理生活、工作、學習中所面臨的各種問題，提高處理各類問題的能力。
3、提高作決定的水平：幫助來訪者能夠更清楚地看清自己目前的處境，自己所面臨的問題及個人的能力與應對技能，通過檢驗自己的想法和觀點，從而做出決定。
4、改善人際關系：能準確地從別人的言語、行為中體察別人的思想、愿望和感受，了解別人 對自己的看法和態度。
5、發展來訪者的潛能：深化來訪者對自身的認識，引導他們去發現真實的自我，挖掘自身內在的 潛能和能量，充分地利用自身內在的資源。
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