中文字幕免费精品_亚洲视频自拍_亚洲综合国产激情另类一区_色综合咪咪久久

基礎教學部簡介

基礎教學部是承擔全院公共基礎課教學的教學部門。基礎教學部在主管教學院長的領導下，負責全院《體育》、《思想道德修養(yǎng)及法律基礎》、《毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論》課程的教學管理、教師配備、質量檢查等具體工作；負責全院公共基礎課的成績管理，其主要職責是：

一、對我部所管理的《體育》、《思想道德修養(yǎng)及法律基礎》、《毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論》課的教學工作進行全方位的管理，保證教學質量。對全院公共基礎課的成績進行認真登記管理并交教務處。

二、對基礎部所屬員工進行思想道德教育和業(yè)務指導，不斷提高他們的職業(yè)道德和業(yè)務水平。

三、負責制訂基礎教學部的規(guī)章制度、崗位職責、業(yè)務工作細則，并提出工作目標和要求，使各項工作有章可循，從而提高工作的規(guī)范性以及工作效率。

四、主持制訂基礎部所屬各教研室（體育教研室和思修教研室）教學計劃和教學大綱，對所屬工作進行階段性的總結。

五、指導好所屬各教研室教研活動，督促并檢查教研組組長所應履行的職責和所承擔的教學任務。

六、根據(jù)各系部公共基礎課的教學情況進行監(jiān)督、檢查，嚴格執(zhí)行聽課制度，及時解決和處理教師及同學們上課方面的困難和問題。

七、做好基礎部所屬教職工的管理工作，明確其工作職責，嚴格工作紀律，培養(yǎng)團隊精神，提高工作效率。

足球

一、 課程介紹

足球運動是一項對抗性強，運動量非常大的球類活動。足球比賽參加人數(shù)多，場地大，比賽時間長，技術、戰(zhàn)術復雜多樣，要求運動員具有強壯的體魄，頑強的斗志，快速的奔跑能力，持久的耐力，強大的爆發(fā)力，良好的爆發(fā)力，良好的柔韌性，以及高超的技術和應變能力，同時還必須具有集體戰(zhàn)術配合的意識。經(jīng)常參加足球運動有利于增強體質，提高人體骨骼、肌肉、呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，還有助于培養(yǎng)勇敢頑強，機智果斷，靈活多變，堅忍不拔，勇于克服困難和團結互助、熱愛集體、遵守紀律等優(yōu)秀品質。足球專選課是通過對學生合理的技、戰(zhàn)術訓練，達到增強體質，增進健康和提高體育素養(yǎng)，掌握足球基本技術的目的。

二、課程任務

1 、愛好足球運動，積極參與學校和社會的各項足球活動，養(yǎng)成終身體育的意識和習慣，基本掌握自身健康狀況的測定和評價，提高足球比賽的欣賞能力。

2 、熟練掌握足球運動的基本技術和基本戰(zhàn)術。科學地進行足球訓練，掌握常見運動創(chuàng)傷的處置方法。

3 、全面發(fā)展身體素質，提高自己的運動能力，養(yǎng)成健康的行為生活方式。

4 、通過足球課的學習緩解學習壓力，改善自身的心理狀態(tài)，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，在運動中體驗成功的快樂，養(yǎng)成與人協(xié)作的優(yōu)良品質。

武術

中華武術，源遠流長，幾千年來武術受中華文化的熏陶，使它把東方體育的深沉魅力表現(xiàn)得淋漓盡致。悠久的歷史使它內容豐富，形式多樣，風格獨特，集健身、修身、防身于一體，是一項具有廣泛社會價值和民族文化特色的中國傳統(tǒng)體育運動項目。武術在長期的歷史發(fā)展過程中，受到中國傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)，使它不僅擁有精溢多彩的技藝，而且包容了深隧的文化內涵。這是其他現(xiàn)代體育運動所不能比擬的。武術滲透著中國古典哲學、美學、倫理學的思想精髓，博大精深，并在吸收傳統(tǒng)文化的基礎上有所創(chuàng)新。如今武術已進入國際體育運動領域，成為國際競技體育中的一個項目。武術源于中國，屬于世界。正沿著敞開的國門和全民健身計劃的開展，把它無限的魅力展現(xiàn)在世界人民面前。男生武術課程主要學習長拳和器械（棍術、刀術）；女生武術課程主要學習太極拳、太極劍和太極功夫扇。學習武術課程將為學生培養(yǎng)終身體育的習慣，掌握終身受益的鍛煉手段，奠定堅實的基礎。

跆拳道

跆拳道是以東方文化的倫理道德為內涵底蘊，運用現(xiàn)代最新科學的原理，使人發(fā)揮最大力量的一種東方搏擊術。由于這項體育運動具有速度、力量、規(guī)范、錘練、教育、刺激和搏擊等特點，不但在民間易于普及開展和學習，而且在競賽中護具、規(guī)則技法都較科學。因此，運動員在比賽中易發(fā)揮動作技術水平，安全系數(shù)較大，不易發(fā)生傷害事故，同時跆拳道具有很強的實戰(zhàn)功能，所以深受世界各國的重視和人們的喜愛。

籃球

一、課程介紹

籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發(fā)明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由于當?shù)厥a桃子，這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā)，并博采足球、曲棍球等其它球類項目的特點，創(chuàng)編了籃球游戲。

1892年，籃球運動首先從美國傳入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到開展。這樣，墨西哥成為除美國外，第一個開展籃球運動的國家。此后，這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家，在世界范圍內得到了開展、普及和發(fā)展。1896年，美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國，首先在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上，籃球首次被列為表演項目。1913年，籃球被列為我國國內正式比賽項目。籃球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。1932年國際業(yè)余籃球聯(lián)合會成立，男子籃球被國際奧委會承認為奧運會正式比賽項目。1946年，美國出現(xiàn)職業(yè)籃球聯(lián)賽，并發(fā)展為目前的NBA。女子籃球運動到20世紀初才開展起來。1976年，女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。

籃球比賽的標準場地長26米、寬14米，四條界線外至少2米處不得有任何障礙物，如在室內則天花板的高度應至少為7米。球場分中線、前場和后場，中線上的中圈和前、后場罰球區(qū)罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80。籃圈下面的矩形為限制區(qū)，通常稱禁區(qū)。前、后場內的拱形弧線外的地區(qū)稱3分投籃區(qū)，在拱形弧線外投籃命中得3分。

二、課程任務

1、使學生初步掌握籃球運動的基本知識、技術、戰(zhàn)術配合和科學健身的方法。

2、發(fā)展學生的身體素質、心理素質、培養(yǎng)良好的體育道德風尚。

3、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和愛好，逐步養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。

4、全面發(fā)展學生身體素質，提高健康水平。

乒乓球

乒乓球運動是由兩名或兩對運動員用球拍在中隔一網(wǎng)的球臺兩端輪流擊球的一項球類運動。乒乓球的特點是球小，速度快，變化多，趣味性強，設備比較簡單，不受年齡、性別和身體條件的限制，具有廣泛的適應性和較高的鍛煉價值。乒乓球運動在中國具有極廣泛的影響。中國的乒乓球運動代表了世界乒乓球運動的最高水平，并且40余年常盛不衰。因此，乒乓球被稱為中國的“國球”。

本課程主要講授乒乓球運動的基本知識、基本技術、基本戰(zhàn)術，并提高實戰(zhàn)能力，以達到增進健康、娛樂身心、培養(yǎng)習慣，為終身體育鍛煉奠定良好的基礎。

保健體育

保健體育是專門為患有各種慢性疾病，不能參加正常體育課學習的同學專門開設的體育課程。保健體育主要向同學們傳授太極拳、氣功等健身手段。并為學生提出有針對性的運動保健處方建議。使每一個學生都能夠通過學習，掌握適合自己的體育鍛煉方式，享受體育鍛煉的成功和樂趣。要求參加保健體育課程學習的同學必須持有校醫(yī)院關于不能參加劇烈運動的診斷證明和附有所在學院簽章的本人申請，在體育教學部辦理有關手續(xù).

形體運動

形體運動課程是針對女大學生的身心特點和需要而開設的。形體課教學是在音樂的伴奏下進行各種身體練習。課程主要借助于基本形態(tài)控制練習、把桿、波浪練習、舞姿和舞步等身體練習手段，勻稱和諧地發(fā)展人體，塑造良好的體形，培養(yǎng)正確優(yōu)美的姿態(tài)和動作。它不像健美運動那樣強調發(fā)展骨肉，而是在先天體形的基礎上，通過形體基本素質訓練來糾正學習者不良的形體姿態(tài)；為良好的站姿、坐姿和走姿的養(yǎng)成在身體素質方面打下堅實的基礎，進而使儀表儀態(tài)更加端莊健美。

羽毛球

羽毛球運動起源于印度。是一項在室內外均可進行的小型球類運動。比賽時一人或兩人為一方，中間隔一網(wǎng)，用球拍經(jīng)網(wǎng)上往返擊球，使球落在對方場地上或使對方擊球失誤而得分。這項運動器材設備簡單，趣味性強，便于開展，男女老少都能參加。羽毛球運動又是一項較劇烈的競賽項目。擊球時，球的飛翔有快慢、輕重、遠近、高低、狠巧、飄轉等變化，這就要求運動員具有較好的力量、速度和耐力，并且步法要靈活，反應要敏捷，技術要全面。因此，羽毛球運動在我國具有極其廣泛的群眾基礎。本課程主要講授羽毛球運動的基本知識、基本技術、基本戰(zhàn)術，并提高實戰(zhàn)能力，以達到增進健康、娛樂身心、為終身體育奠定基礎。

散手

散手又稱為散打，屬中國武術的徒手對抗性擊技項目。在散打比賽中，運動員使用踢（腿法）、打（手法）、摔（摔法）、拿（擒拿法）等技法,在特定的場地上相互擊打，以決勝負。散手運動不僅幫助我們掌握中國武術的擊技方法，而且有助于培養(yǎng)運動員勇敢、機智、靈活、果斷等意志品質。集健身、防身、修身為一體的散手運動隨著中國武術走向世界，受到越來越多的人們的關注和喜愛。散手課程將向學生傳授散手的基本知識、基本技法、基本戰(zhàn)術和競賽規(guī)則。

拓展訓練

拓展訓練以風靡全球的心理拓展訓練項目為基本手段，以現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式，使學生不斷探索和了解自我，增進相互交流和溝通，培養(yǎng)團隊精神、堅毅性格及社會責任感。該課程通過體驗式教學法，使學生看、聽、行動、體驗、分享交流與總結相結合，以小組討論、角色的模仿、案例分析、團體互動、腦力激蕩等形式，讓學生切身的感受、體會、領悟，掌握必要的知識和技能，提高或挖掘自身的體能和心理潛力，充分體驗運動的樂趣，享受成功的感覺。拓展訓練課程任務：進行體能練習，全面提高學生的各項身體素質；認識自身體質潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作。

體育舞蹈

一、課程介紹

體育舞蹈是具有自娛性和表演觀賞性的競技舞蹈，體育舞蹈融音樂、舞蹈、服裝、風度、體態(tài)美于一體，既具有一般體育項目所有的健身和競技價值，又具有其它體育項目無法比擬的獨特藝術魅力和社會觀賞功能，同時它也是陶冶情操，鍛煉體魄的極好形式，受到社會各界的廣泛歡迎。擁有74個會員國的“國際舞蹈運動總會”(International Dance Sport Federation)于1997年9月4日正式成為國際奧林匹克委員會會員，2000年成為悉尼奧運會表演項目，2008年將成為奧運會正式比賽項目。

體育舞蹈按舞蹈的風格和技術結構，分為現(xiàn)代舞（摩登舞）和拉丁舞兩大類。現(xiàn)代舞包括華爾茲、探戈、狐步、快步和維也納華爾茲5種舞；拉丁舞包括桑巴、恰恰、倫巴、斗牛舞和牛仔舞5種舞。由于受學時限制課堂上只能學習部分舞種（華爾茲、恰恰、倫巴），其余舞種作為體育俱樂部教學內容進行教學和輔導。

體育舞蹈教育直接作用于學生的感情世界，并引起共鳴，使其產生激動、聯(lián)想和想象，從而自覺地接受道德情操、精神品質、意識觀念乃至心靈深處的陶冶，如同春雨滋潤大地“隨風潛入夜，潤物細無聲”使學生受教育在不知不覺之中。體育舞蹈直接而生動的體現(xiàn)著學生深層次的心理狀態(tài)以及價值觀和對人生意義的探索，它具有自娛自樂、抒發(fā)情懷、交流情感、增進友誼、健身美體、延長青春、賞心愉悅、陶冶情操、認知社會、宣傳教化、團結鼓勵的價值和功能。

二、課程任務

體育舞蹈教育課程的設置是實施素質教育的重要環(huán)節(jié)，也是培養(yǎng)合格人才的重要手段之一。體育舞蹈課程結合學生實際情況，依照健身性與文化性相結合的原則，從實際出發(fā)；注重實效，采取科學性和針對性的方法，使學生在學習掌握體育舞蹈基本技能的基礎上，培養(yǎng)學生思想品德、氣質、禮儀以及終身體育的良好意識，為學生健康服務，使其更好地立足于社會，服務于社會。

健美操

一、課程介紹

健美操是融體操、舞蹈、音樂于一體的追求人體健與美的運動項目，具有高度的藝術性。 健美操的藝術性主要體現(xiàn)在其“健、力、美”的項目特征上。“健康、力量、美麗”是人類有史以來所追求的身體狀況的最高境地，而健美操運動中，無論是健身健美操、還是競技健美操，無不處處表現(xiàn)出“健、力、美”的特征，包含著高度的藝術性因素，使健美操不同于其他運動項目，這也正是人們熱愛健美操運動的原因之一。健美操運動之所以深受人們喜愛，除練習本身的功效性、動作的時代感外，很重要的因素之一是現(xiàn)代音樂給健美操帶來的活力。健美操運動與音樂的強烈的節(jié)奏性使健美操練習更具有感染力。

二、課程任務

1、熟練掌握健美操運動的基本方法和技能；能科學地進行健美操鍛煉；掌握健美操創(chuàng)編的基本原理和技能；掌握常見運動創(chuàng)傷的處置方法。

2、積極參與學校和社會的各項健美操活動，基本形成終身體育的意識和習慣，能測試和評價自身體質健康狀況，編制可行的健美操個人鍛煉計劃，具有一定的健美操的欣賞能力。

3、全面發(fā)展與健康有關的各種體能，提高自己的運動能力；熟練掌握健美操科學鍛煉的方法；能合理選擇人體需要的健康營養(yǎng)食品；形成健康的行為生活方式。

4、學會根據(jù)自己的能力設置學習目標，能通過健美操改善自己的心理狀態(tài)，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度；學會運用健美操與音樂相結合的方法調節(jié)自己的情緒；在運動中和音樂中體驗健美操的樂趣和成功的感覺，能克服各種困難，緩解心理壓力。

5．表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神；正確處理競爭與合作的關系。

排球

一、課程介紹：

排球運動是由參加運動的人，以身體的任何部位（以單手或雙手為主）相互在空中擊球，使球不落地，既可隔網(wǎng)進行比賽，也可不設球網(wǎng)進行擊球游戲的一種體育項目。排球運動形式多種多樣。依運動目的、競賽規(guī)則、參與人數(shù)、比賽形式的不同而分類。一般來說，以提高運動成績?yōu)槟康模⒃趪H上設有統(tǒng)一競賽規(guī)則的運動形式稱為競技排球。目前它包括6人制排球和沙灘排球；以其他或游戲方式和參與人數(shù)的特殊規(guī)定，主要以健身為目的，在國際上還沒有統(tǒng)一競賽規(guī)則的運動形式統(tǒng)稱為娛樂排球，如軟式排球、氣排球，媽媽排球、4人排球、9人排球、殘疾人排球、草地排球、墻排球等。

排球運動問世一百多年來，其競賽規(guī)則雖然經(jīng)過了多次修改，但比賽雙方始終圍繞著使球在對方場區(qū)落地，或使對方擊球失誤的競技目的展開激烈的爭奪，因此也帶來了排球運動特有的，也是其他球類運動所不具備的技、戰(zhàn)術特點。

排球運動具有提高人體運動能力；發(fā)展判斷、注意、反應等心理素質；培養(yǎng)機智靈活、勇敢頑強、團結協(xié)作的精神。

通過排球選項課程的教學，能夠提高學生對體育鍛煉的認識，深刻理解體育運動的內涵及其對身體發(fā)展的影響，激發(fā)學生參加體育活動的興趣，并養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，為終身體育打下一定基礎。

本課程主要講授排球基本知識、基本技術、基本戰(zhàn)術，重點提高實戰(zhàn)能力，通過排球運動，達到增進健康、娛樂身心、體驗成功的目的。

二、課程任務

排球選項課應完成以下課程任務：1、熟練掌握排球運動的基本知識、技術和戰(zhàn)術，提高對排球運動的興趣，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。2、掌握有效提高身體素質的方法，提高力量、速度、耐力、靈活性和柔韌性等身體素質的能力，改善體質健康狀況。3、培養(yǎng)學生自覺通過體育活動來改善心理狀態(tài)，克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度。4、培養(yǎng)良好的道德和合作精神，提高團結互助的精神，正確處理競爭和合作的關系。