什么是人體生物鐘?科學(xué)家研究證實(shí)，每個(gè)人從他誕生之日直至生命終結(jié)，體內(nèi)都存在著多種自然節(jié)律，如體力、智力、情緒、血壓等的變化，人們將這些自然節(jié)律稱作生物節(jié)律或生命節(jié)律。人體內(nèi)還存在一種決定人們睡眠和覺(jué)醒的生物節(jié)律，它根據(jù)大腦的指令，以24小時(shí)為周期發(fā)揮作用。
早在19世紀(jì)末，科學(xué)家就注意到了生物體具有“生命節(jié)律”的現(xiàn)象。科學(xué)家們將體力、情緒與智力盛衰起伏的周期性節(jié)奏繪制成三條波浪形的人體生物節(jié)律曲線圖。到了20世紀(jì)中葉，生物學(xué)家又根據(jù)生物體存在周期性循環(huán)節(jié)律活動(dòng)的事實(shí)，創(chuàng)造了“生物鐘”一詞。
生物鐘的位置到底在何處?一般認(rèn)為，生物鐘應(yīng)該存在于大腦中，但對(duì)于其體位置的說(shuō)法卻又各不相同。有人認(rèn)為，生物鐘的確切位置在下丘腦前端，視交叉上核內(nèi)，該核通過(guò)視網(wǎng)膜感受外界的光與暗，使之和體內(nèi)的時(shí)鐘保持同一節(jié)奏。也有人認(rèn)為，生物鐘現(xiàn)象與體內(nèi)的褪黑素有密切關(guān)系，由于褪黑素是松果腺分泌的，因此生物鐘也應(yīng)該位于松果體上。
生物鐘是受外界因素的影響，還是由人體自身內(nèi)在的因素決定的?長(zhǎng)期以來(lái)，科學(xué)家們一直在爭(zhēng)論。外源說(shuō)認(rèn)為，某些復(fù)雜的宇宙信息是控制生命節(jié)律現(xiàn)象的動(dòng)因。美國(guó)學(xué)者弗蘭克·布朗博士認(rèn)為，人類對(duì)廣泛的外界信息，如電場(chǎng)變化、地磁變化、重力場(chǎng)變化、宇宙射線、其他行星運(yùn)動(dòng)周期、光的變化、月球引力等極為敏感，這些變化的周期性，引起了人的生命節(jié)律的周期性。內(nèi)源說(shuō)認(rèn)為，生命節(jié)律是由人體自身內(nèi)在的因素決定的。人在恒溫和與外界隔絕的地下，也表現(xiàn)出近似于24小時(shí)的節(jié)律。
長(zhǎng)久以來(lái)，生物鐘的作用機(jī)制一直是個(gè)謎。科學(xué)家們只知道生物鐘可以控制人類睡眠和覺(jué)醒的周期、體內(nèi)激素分泌、新陳代謝速率、體溫等多種生理行為，但對(duì)生物鐘的組成和其通過(guò)什么形式完成上述工作一直未能搞清。
加利福尼亞大學(xué)的一個(gè)科研小組在《細(xì)胞雜志》上撰文稱，他們發(fā)現(xiàn)了人體生物鐘是如何發(fā)揮作用的：生物鐘通過(guò)在細(xì)胞內(nèi)部制造蛋白而控制著負(fù)責(zé)不同功能的基因發(fā)揮各自的作用。它的這一系列活動(dòng)促使著人們感覺(jué)饑餓、享受睡眠、改變體溫等。這看上去仿佛是人體生物種非常熟練地掌握了整個(gè)DNA鏈上的每一個(gè)環(huán)節(jié)，并在白天或黑夜某個(gè)必要的時(shí)段中按下所需的按鍵來(lái)控制著人體各個(gè)器官的運(yùn)作。
1.從原文看，下列對(duì)“生物鐘”的理解最準(zhǔn)確的一項(xiàng)是()
A.一種決定睡眠和覺(jué)醒的生物節(jié)律
B.體力、情緒與智力盛衰起伏的周期性節(jié)律
C.生物體中存在的周期性循環(huán)的生命節(jié)律
D.感覺(jué)饑餓、改變體溫的生命節(jié)律
2.根據(jù)原文提供的信息，對(duì)“生物鐘”的形成沒(méi)有影響的一項(xiàng)是()
A.通過(guò)視網(wǎng)膜感受光與暗的視交叉上核
B.人體內(nèi)松果腺所分泌的褪黑素
C.廣泛的外界信息的周期性變化
D.體內(nèi)激素分泌、新陳代謝速率
3.根據(jù)原文提供的信息，下列推斷不正確的一項(xiàng)是()
A.生物鐘的研究可以在運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高方面有所作為
B.生物鐘的研究可以為合理安排作息時(shí)間提供幫助
C.生物鐘的研究可以自由改變?nèi)说纳钆c工作狀態(tài)
D.生物鐘的研究可以加深對(duì)人體細(xì)胞蛋白制造的認(rèn)識(shí)
參考答案：1.C 2.D 3.C
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