第一卷 推己及人 方便法門
【原文】人之際遇，有齊有不齊，而能使己獨齊乎?己之情理，有順有不順，而能使人皆順乎?以此相觀對治，亦是一方便法門。
【譯文】每個人的際遇有所不同，有的可成就一番事業，有的則一事無成，在各種不同的境遇中，自己又如何能要求特別待遇呢?每個人的情緒各有不同，有的穩定，有的浮躁，又如何要求別人事事都與你相同呢?假如自己能心平氣和地來觀察，也就是設身處地地反躬自問一下，也是人生中最好修養門徑。
【解說】一個人的命運，若是消極地看，完全可以歸咎于客觀因素，但是這樣的觀點，卻是危險的。若積極地看，完全歸咎于自己，可以強調人的主動性。從養生學的角度看，將人的命運割裂開來而歸咎某一方面都是錯誤的。人的生命本身是由各種因素和條件完美結合的成果。養生者必須善于將自己的生命放置于事物的發展中去，這樣，才能確保生命健康而萬無一失。有鑒于此，養生者在對待人際關系上，也必須遵循這一原則，將別人身上所發生的事情，推衍及自己的命運；將自己身上所發生的事情，推衍及別人，以力求全面地把握你所身處環境的本質，使自己的生命健康不至于因某種疏忽而遭受損傷。了解自己與了解別人，是辯證養生法在人際關系中的運用，人際關系的好壞直接影響一個人的心情的好壞。
【例解】有福與無福司馬綦有八個兒子。有一天，他召齊兒子一平排地站在自己面前，然后請善相術的朋友九方堙為他們算命。他對九方堙說：“你看看我這八個兒子，誰的福氣最好?”九方堙一個個看下來說：“榴最有福分。”子綦驚喜的問：“他有什么福分?”九方堙說：“榴將來同君主一起飲食而了結終生。”子綦聽說是這個福分，一下子哭了起來，并傷心地說：“我的兒子為什么會有如此的命運!”九方堙奇怪的問：“跟君主一起飲食恩澤三族，自是少不了你們父母，今夫子如此痛哭流涕，莫不是拒絕天賜福祿?”子綦說：“你以為榴有吃喝就有福分嗎?置身酒肉當中，只知食物由口鼻穿腸而過，不知食物從何處來。等于我未曾牧羊，羊羔出現在我屋的西南面；我未曾打獵，鵪鶉卻掛在我屋的東南方。對于不事而獲的怪事為什么不以為怪呢?本來我同我的兒子快樂地生活在天下，并同他們取食于地上，我不求他建功立業，也不為他獻謀策劃，更不想出奇花樣。但求和他們在一起順應天地大道，不因外物悻理道情；同他們在一起順從自然，不被外物潛移默化。現在是不是因我的想法而受到世俗的報復呢?有怪異的征兆，必生怪異的事情。完了，完了，這不是我和兒子的過錯，是老天降罪于我們，為此我能不傷心哭泣?”后來沒多久，子綦派遣榴到燕地去，被人販子抓了去賣到齊國。人販子想，假如直接將榴賣出去，他有兩只腳會逃，沒有顧主肯買，不如斷了榴的腳再賣容易些。于是斷了榴的雙足帶到齊國去賣。齊國渠公正需一個吏正，便買了榴。一個人的命運，受到他生存環境的影響，但是也與他自己的為人處世有很大關系。養生者要想保全性命，他必須在為人處世上下工夫，力求與他所在社會保持和諧的關系。
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